水分補給

槍ヶ岳に初めて登山しに行く前、持ち物を準備したり、ワクワクする気持ちで過ごしながら、心配だったことの1つが「高山病になってしまわないか」ということ。 高山病について調べていると、標高が高い場所(2,5 ...